Treningsleir i Øvre Årdal →  07.08 - 15.08

PÅMELDING

Sommerens oppstartsleir er lagt til Øvre Årdal i perioden 07. - 15. august sammen med Vestkantsvømmerene. Det er en leir hvor det legges stor vekt på et variert og sosialt innhold.

Svømmetreningene vil foregå i et flott utendørsanlegg med 50m basseng. Bassengvannet holder 28° og hentes fra Hydro Aluminium sitt anlegg.

Dere kan lese mer om Årdal og se bilder fra svømmeanlegget ved å klikke på:

www.ardal.kommune.no → velg: Tenester A-Å (i venstremenyen) → Idrettsanlegg → Friluftsbada.

I tillegg til svømmetrening, planlegges det flere aktiviteter i fjellet og nærmiljøet, samt en felles utflukt. Kostnaden ved dette er ikke tatt med i egenandelen og alle må derfor beregne ca kr. 400,- til å dekke denne utflukten.

Overnatting og bespisning vil foregå på Årdal vidaregående skole, som ligger i gangavstand til svømmeanlegget. Skolen har egen kantine hvor vi vil tilberede vår egen mat – frokost, lunsj, middag og kvelds.

Alle svømmerne må ha med seg:

-          svømmetøy og nødvendig utstyr (håndklær, paddles og zoomers)

-          treningstøy og joggesko til landtrening

-          fjellsko eller andre sko som egner seg til å gå tur i terrenget

-          termos og sitteunderlag

-          liggeunderlag, pute og sovepose/dyne

-          drikke/matpakke til bussturen (Bergen – Øvre Årdal)

-          kr 400,- til eventuell utflukt

Transport tur/retur Øvre Årdal vil foregå med båt og buss.

Avreise fra Stavanger fredag 07.08, kl......... Retur fra Årdal lørdag 15.08, ca kl .........

Vi planlegger her båt til Bergen samt egen buss med sjåfør til Årdal samt tilsvarende retur. Dette vil vi komme tilbake til.

Det vil bli behov for hjelp fra noen foreldre på denne leiren – her har Mette tilbudt seg å stille fra Sola.

Egenandel for svømmere: kr 1700,- betales innen 1. juni. I tillegg vil der komme noe ekstra kost ifm reise opp. Dette må vi komme tilbake til.

På grunn av begrenset overnattingskapasitet er det lite plass til foreldre som ønsker å være med, eller skal være med som hjelpere på skolen. Nedenfor er alternative overnattingssteder. Det er også mulighet for å ligge i telt utenfor skolen.

Årdal Reiselivslag               →           www.ardal.no

Klingenberg Hotell             →           www.klingenberghotel.no

Svalheim Gard      →           www.svalheim.no

Utladalen Camping             →           www.utladalen.no

HUSK: Påmelding  til Sissel Bordevich – Sissel.bordevich@lyse.net senest 22.mai. Bruk vedlagte skjema.

Frist: 22.mai 2009

Foresatte:

• Påmelding blir ikke registrert om felter med * ikke er utfylt.

Påmelding for:

• Påmelding blir ikke registrert om felter med * ikke er utfylt.
• Pris påvirkes ikke om det benyttes annen transport.