Treningstider i julen
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 10. Des 2010
Mandag 2012
0600-0800 Tanangerhallen
1700-1900 Tanangerhallen
Tirsdag 2112
1800-2100 Randaberg
Onsdag 2212
1600-1800 Tanangerhallen
Torsdag 2312
0900-1130 Randaberg
1700-1900 Randaberg
24-26 FRI
Mandag 2712
0900-1130 Randaberg
1700-1900 Randaberg
Tirsdag 2812
0900-1130 Randaberg
1800-2100 Randaberg
Onsdag 2912
0600-0800 Tanangerhallen
Torsdag 3012
0900-1130 Randaberg
1700-1900 Randaberg
Vanlige tider fra 03.01.11
Nordsjøstevnet 2010 -7 medaljer og mange flotte nye personlige rekorder
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 15. Nov 2010
Årets Nordsjøstevnet ble arrangert 12-14 nov. Randaberg er var representert med 3 svømmere. Håkon Ludvigsen, Øystein Fjeldberg, Maurice Sudkamp. Øystein startet bl.a med bronse på 800 fri, senere sølv på 200 fly med tiden 2.17.24 og en flott 400 fri på tiden 4.10 en pers med 4 sek.
Håkon Ludvigsen er i form og tok bl.a en flott 2 plass på 200 fri med tiden 2.03.12. Videre 3 plass på 200 IM og 2 plass på 100 rygg med tiden 1.02.99. Han satte solide personlige rekoder på alt det ble også 3 plass på 100 fri med 57.48.
Maurice Sudkamp perset også på flere øvelser men nådde ikke opp på medaljeplass denne gangen. Se resultater på svomming.no
Åpent stevne Randaberg
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 8. Nov 2010
Vi arangerte i helgen det årllige RIL SVØM hvor 100 svømmere var påmeldt . Det ble et vel gjennomført stevne med mange nye personlige rekorder.
Jeg kan ikke her komme inn på alle de personlige rekordene, men vil framheve noen høyde punkter. Først må vi nevne Håkon Ludvigsens 400 fri. Her satset han friskt fra start og perset nesten på første 50 og sluttiden ble 4.22.53. En solid pers med 7 sekunder. Videre kan vi nevne Maurice Sudkamp som også perset solid på en del øvelser . Feks. 200 medley, 400 fri og 400 medley. Det ser ut til at høstleirens innsats med 100 000 meter gir resultater. For ytterlige resultater se svomming.com
Vår 2011
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 5. Nov 2010
| JANUAR | FEBRUAR | MARS | APRIL | MAI | JUNI | JULI | ||||||||||||||
| 1 | L | 1 | T | 1 | T | 1 | F | 1 | S | 1 | O | 1 | F | Treningsleir | ||||||
| 2 | S | 2 | O | 2 | O | 2 | L | Sandnes Sprinten | 2 | M | 2 | T | Styremøte | 2 | L | Treningsleir | ||||
| 3 | M | 3 | T | Styremøte | 3 | T | Styremøte | 3 | S | Sandnes Sprinten | 3 | T | Styremøte | 3 | F | 3 | S | Treningsleir | ||
| 4 | T | Styremøte | 4 | F | 4 | F | Berlin ISM | 4 | M | 4 | O | 4 | L | 4 | M | Treningsleir | ||||
| 5 | O | 5 | L | 5 | L | Berlin ISM | 5 | T | Styremøte | 5 | T | 5 | S | 5 | T | Treningsleir | ||||
| 6 | T | 6 | S | RIL rekruttstevne | 6 | S | Berlin ISM | 6 | O | 6 | F | 6 | M | 6 | O | Treningsleir | ||||
| 7 | F | 7 | M | 7 | M | Treningsleir vinterferie | 7 | T | 7 | L | 7 | T | 7 | T | Treningsleir | |||||
| 8 | L | Åpent stevne Karmøy | 8 | T | 8 | T | Treningsleir vinterferie | 8 | F | ÅM Ålesund | 8 | S | 8 | O | 8 | F | Treningsleir | |||
| 9 | S | Åpent stevne Karmøy | 9 | O | 9 | O | Treningsleir vinterferie | 9 | L | ÅM Ålesund | 9 | M | 9 | T | 9 | L | NM langbane Drammen | |||
| 10 | M | 10 | T | 10 | T | Treningsleir vinterferie | 10 | S | ÅM Ålesund | 10 | T | 10 | F | 10 | S | NM langbane Drammen | ||||
| 11 | T | 11 | F | LÅMØ Vest Bergen | 11 | F | Treningsleir vinterferie | 11 | M | 11 | O | 11 | L | 11 | M | NM langbane Drammen | ||||
| 12 | O | 12 | L | LÅMØ Vest Bergen | 12 | L | Treningsleir vinterferie | 12 | T | 12 | T | 12 | S | 12 | T | NM langbane Drammen | ||||
| 13 | T | 13 | S | LÅMØ Vest Bergen | 13 | S | Treningsleir vinterferie | 13 | O | 13 | F | 13 | M | 13 | O | |||||
| 14 | F | 14 | M | 14 | M | 14 | T | 14 | L | 14 | T | 14 | T | |||||||
| 15 | L | 15 | T | 15 | T | 15 | F | 15 | S | Rekruttstevne Stavanger | 15 | O | 15 | F | ||||||
| 16 | S | 16 | O | 16 | O | 16 | L | Påskefri | 16 | M | 16 | T | 16 | L | ||||||
| 17 | M | 17 | T | Årsmøte? | 17 | T | 17 | S | Påskefri | 17 | T | 17 | F | 17 | S | |||||
| 18 | T | 18 | F | 18 | F | 18 | M | Påskefri | 18 | O | 18 | L | 18 | M | ||||||
| 19 | O | 19 | L | 19 | L | 19 | T | Påskefri | 19 | T | 19 | S | 19 | T | ||||||
| 20 | T | 20 | S | 20 | S | Sola - Åpent stevne | 20 | O | Påskefri | 20 | F | 20 | M | 20 | O | |||||
| 21 | F | 21 | M | 21 | M | 21 | T | Påskefri | 21 | L | 21 | T | 21 | T | ||||||
| 22 | L | Åpent stevne Bryne | 22 | T | 22 | T | 22 | F | Påskefri | 22 | S | 22 | O | 22 | F | |||||
| 23 | S | Åpent stevne Bryne | 23 | O | 23 | O | 23 | L | Påskefri | 23 | M | 23 | T | 23 | L | |||||
| 24 | M | 24 | T | 24 | T | NM kortbane Bærum | 24 | S | Påskefri | 24 | T | 24 | F | 24 | S | |||||
| 25 | T | 25 | F | 25 | F | NM kortbane Bærum | 25 | M | Påskefri | 25 | O | 25 | L | 25 | M | |||||
| 26 | O | 26 | L | 26 | L | NM kortbane Bærum | 26 | T | 26 | T | 26 | S | 26 | T | ||||||
| 27 | T | 27 | S | 27 | S | NM/Rekruttstevne Klepp | 27 | O | 27 | F | 27 | M | Treningsleir | 27 | O | |||||
| 28 | F | 28 | M | 28 | M | 28 | T | 28 | L | Stavanger Open | 28 | T | Treningsleir | 28 | T | |||||
| 29 | L | 29 | T | 29 | F | 29 | S | Stavanger Open | 29 | O | Treningsleir | 29 | F | |||||||
| 30 | S | 30 | O | 30 | L | 30 | M | 30 | T | Treningsleir | 30 | L | ||||||||
| 31 | M | 31 | T | 31 | T | |||||||||||||||
Treningshelg
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 26. Aug 2010
Det bli treningshelg med overnatting for store og små svømmere 03-04 september.
Vi trener i Tananger svømmehall og overnatter i gymsalen.
Fremmøte
Fredag 03.09 kl 1600 ved Tananger svømmehall.
Pris
150 kr for middag fredags kveld og mat lørdag. Betales ved fremmøte.
Ta med
ü Sovepose, pute og liggeunderlag
ü Tannbørste
ü Svømmeutstyr
ü En liten matpakke til fredags ettermiddag
Avsluttning
Rekruttene vil avslutte etter lunj på lørdag ca kl. 1200.
De aktive avslutter sin samling noe senere ca kl. 1600.
Annet
De som bruker noen form for medisiner eller er allergisk for enkelte matvarer må informere lederne om dette.
Påmelding
Påmelding til treningshelgen gjøres til trener eller oppmann innen 2. september.
Oppmann
Dag J. Ludvigsen
47888883
VELKOMMEN TIL KLUBBEN ONLINE BASIS!
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 5. Aug 2010
Klubben Online er et hjemmeside-verktøy levert av Mamut ASA.
Løsningen er utviklet i samarbeid med Norges Idrettsforbund og norske særforbund.
Du som er ansvarlig for denne løsningen må logge deg på i verktøykassa i venstre meny for å legge ut nyheter på siden.
Der kan du også slette denne "startnyheten". Passord og bruker har du mottatt på mail fra Mamut ASA.
Ditt Klubben Online Basis-abonnement gir klubben:
• Enkel hjemmeside på internett, tilgjengelig for alle klubbmedlemmer.
• Informasjon fra krets og forbund samt terminlister, resultater og tabeller.
• Medlemsregister som er lett tilgjengelig for de tillitsvalgte, oversiktlig og enkelt å vedlikeholde.
• Aktivitetskalender med egne aktiviteter som f eks treninger, møter etc
• Mulighet til å sende SMS fra hjemmesiden
Link til brukerveiledning for Klubben Online Basis
Kontakt Mamut ASA
Du når oss på e-post: klubbenonline@mamut.com
eller telefon: 815 68 855.
Du får mer informasjon om Klubben Online på
www.klubbenonline.no
Høst 2010
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 9. Jun 2010
| SEPTEMBER | OKTOBER | NOVEMBER | DESEMBER | ||||||||
| 1 | O | 1 | F | 1 | M | 1 | O | ||||
| 2 | T | Styremøte | 2 | L | 2 | T | 2 | T | Styremøte | ||
| 3 | F | 3 | S | 3 | O | 3 | F | ||||
| 4 | L | Treningshelg, Tananger | 4 | M | 4 | T | Styremøte | 4 | L | ||
| 5 | S | Treningshelg, Tananger | 5 | T | Styremøte | 5 | F | 5 | S | Julesprinten, Stavanger | |
| 6 | M | 6 | O | 6 | L | 6 | M | ||||
| 7 | T | 7 | T | 7 | S | RIL-Svøm, Randaberg | 7 | T | |||
| 8 | O | 8 | F | 8 | M | 8 | O | ||||
| 9 | T | 9 | L | 9 | T | 9 | T | ||||
| 10 | F | Trener/leder konferanse | 10 | S | Haugaland kr Open, Avlyst | 10 | O | 10 | F | ||
| 11 | L | Trener/leder konferanse | 11 | M | Høstleir, Haugesund | 11 | T | 11 | L | ||
| 12 | S | Trener/leder konferanse | 12 | T | Høstleir, Haugesund | 12 | F | Nordsjø, Stavanger | 12 | S | |
| 13 | M | 13 | O | Høstleir, Haugesund | 13 | L | Nordsjø, Stavanger | 13 | M | ||
| 14 | T | 14 | T | Høstleir, Haugesund | 14 | S | Nordsjø, Stavanger | 14 | T | Klubbstevne? | |
| 15 | O | 15 | F | Høstleir, Haugesund | 15 | M | 15 | O | |||
| 16 | T | 16 | L | Høstleir, Haugesund | 16 | T | 16 | T | |||
| 17 | F | 17 | S | 17 | O | 17 | F | ||||
| 18 | L | Araber svøm, Haugesund | 18 | M | 18 | T | NM jr /UM, Bergen | 18 | L | ||
| 19 | S | Araber svøm, Haugesund | 19 | T | 19 | F | NM jr /UM, Bergen | 19 | S | ||
| 20 | M | 20 | O | 20 | L | NM jr /UM, Bergen, Bryne rek. | 20 | M | |||
| 21 | T | 21 | T | 21 | S | NM jr /UM, Bergen | 21 | T | |||
| 22 | O | 22 | F | 22 | M | 22 | O | ||||
| 23 | T | 23 | L | 23 | T | 23 | T | ||||
| 24 | F | 24 | S | Sola rekrutt - Åpent stevne SCC | 24 | O | 24 | F | |||
| 25 | L | 25 | M | 25 | T | 25 | L | ||||
| 26 | S | 26 | T | 26 | F | 26 | S | ||||
| 27 | M | 27 | O | 27 | L | 27 | M | ||||
| 28 | T | 28 | T | 28 | S | Kretskamp, Flekkefjord | 28 | T | |||
| 29 | O | 29 | F | 29 | M | 29 | O | ||||
| 30 | T | 30 | L | 30 | T | 30 | T | ||||
| 31 | S | 31 | F | ||||||||
Årsklasse mesterskapet 2010 - Oslo 1 sølv og to bronse plasser.
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 22. Apr 2010
Vi deltok med to svømmere i det nasjonale Årsklasse mesterskapet. De som var kvalifisert var Håkon Ludvigsen og Maurice Sudkamp. Det ble også i år en del nye personlige rekorder, til tross for en ikke helt optimal oppladning med 10 timers busstur til Oslo på grunn av flystans.
Noen resultater:
Håkon Ludvigsen 3 plass på 200 rygg med tiden 2.19.89 og 4 plass på 100 fly med tiden 1.03.8. Det ble pers på 3 av 5 øvelser. Ble nr 18 sammenlagt.
Maurice Sudkamp (97) 2 plass på 400 fri med tiden 4.47.34, 3 plass på 100 fly med tiden 1.13.23 og 4 plass på 200 rygg med tiden 2.31.54
Han ble nr 4 sammenlagt knepent bak 3 plassen.
RIL ble nr 15 sammenlagt av totalt 51 klubber. Dette er en liten tilbakegang da vi ble nr 10 sist år. Dette kan forklares med at Håkon var uheldig på 400 fri. Vi får komme sterkere tilbake neste år.
Langbane NM 6 plass til Øystein Fjeldberg ny klubbrekord på 4 x 50 fri
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 26. Mar 2010
Øystein deltok på 2 øvelser under helgens senior NM i Stavanger. Han deltok på 800 fri og 1500 fri .
Han ble nr 6 i seniorklassen på 1500 fri med tiden 16.41.84. Dette er den nest beste tiden Øystein har gjort på øvelsen noen gang, noen små sek bak sin personlige rekord.
Han ble videre nr 12 på 800 fri med tiden 8.44.66. Dette var ny pers.
I tillegg deltok Randaberg med stafettlag. Vi deltok på 4 x 100 medley, 4 x 50 medley og 4 x 50 fri.
RIL ble nr 13 på 4 x 100 Medley med tiden 4.27.61
nr 16 på 4 x 50 fri med tiden 1.51.43 ( ny klubbrekord)
nr 17 på 4 x 50 medley med tiden 3.02.30
På lagene svømte Håkon Ludvigsen(96), Asbjørn Skogen(93), Øystein Fjeldberg (93) og Marius Skogen (95)
TRENINGSTIDER I PÅSKEN 2010
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 26. Mar 2010
Det blir trening i påsken i dagene 29-31 mars for de som er hjemme.
I tillegg har vi klart å få til et sammarbeid med Frisinn og SSC i Påsken på de røde dagene fra 31.03 t.o.m 05.04.10 DETTE ER IMIDLERTID KUN ET TILBUD TIL VÅRE ÅM SVØMMERE.
Treningstidene blir:
Mandag 29.03 : kl 06-07:30 Tananger
Mandag 29.03: kl 17-19 Randaberg
Tirsdag 30.03 : kl 18-21 Randaberg
Onsdag 31.03 : kl 16-18 TASTA NB! BARE ÅM SVØMMERE
Torsdag 01.04 : kl 12-14 TASTA NB! BARE ÅM SVØMMERE
Fredag 02.04 : kl 12-14 TASTA NB! BARE ÅM SVØMMERE
Lørdag 03.04 : kl 10-12 TASTA NB! BARE ÅM SVØMMERE
Søndag 04.04 : kl 12-14 TASTA NB! BARE ÅM SVØMMERE
Mandag 05.04 : kl 12-14 TASTA NB! BARE ÅM SVØMMERE
NB ! Vanlig trening fra tirsdag 6 april.
GOD PÅSKE !!!
ÅM - Landsdel 11 medaljer
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 3. Mar 2010
ÅM landsdel ble en stor suksess for våre svømmere. Håkon Ludvigsen (96) Maurice Sudkamp (97), Alina Bjelancic (99), Helene Emmerhoff og Sandra Sola tok tilsammen 6 gull, 4 sølv og en bronse. Det ble også solide personlige rekorder på 33 av 35 starter. Det gir en pers % på hele 94.3 %.
Maurice vant 97 klassen sammenlagt. Håkon Ludvigsen ble nr 2 sammenlagt i 96 klassen mens debutanten Alin ble nr 2 sammelagt i 99 klassen.
Randaberg ble nr 6 sammelagt i konkurranse med alle klubbene i Rogaland, Hordaland og Sogn og fjordane. Vi gratulerer !!
Vår 2009
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 2. Mar 2010
Randaberg IL Svømming – 1. halvår 2009
|
JANUAR |
|
FEBRUAR |
|
MARS |
|
|
APRIL |
|
|
MAI |
|
|
JUNI |
|
| ||
|
1 |
T |
Nyttårsdag |
1 |
S |
|
1 |
S |
KM Stavanger |
1 |
O |
|
1 |
F |
1 . mai |
1 |
M |
2. pinsedag |
|
2 |
F |
|
2 |
M |
|
2 |
M |
|
2 |
T |
Styremøte |
2 |
L |
|
2 |
T |
|
|
3 |
L |
|
3 |
T |
|
3 |
T |
|
3 |
F |
|
3 |
S |
|
3 |
O |
|
|
4 |
S |
Varetelling |
4 |
O |
|
4 |
O |
|
4 |
L |
|
4 |
M |
|
4 |
T |
Styremøte |
|
5 |
M |
|
5 |
T |
|
5 |
T |
Styremøte |
5 |
S |
|
5 |
T |
|
5 |
F |
|
|
6 |
T |
|
6 |
F |
|
6 |
F |
|
6 |
M |
Påskeferie |
6 |
O |
|
6 |
L |
Stavanger Open |
|
7 |
O |
|
7 |
L |
|
7 |
L |
|
7 |
T |
’’ |
7 |
T |
Styremøte |
7 |
S |
Stavanger Open |
|
8 |
T |
|
8 |
S |
|
8 |
S |
|
8 |
O |
’’ |
8 |
F |
Bergen swimfest |
8 |
M |
|
|
9 |
F |
|
9 |
M |
|
9 |
M |
|
9 |
T |
’’ |
9 |
L |
Bergen swimfest |
9 |
T |
|
|
10 |
L |
Karmøy |
10 |
T |
|
10 |
T |
|
10 |
F |
’’ |
10 |
S |
Bergen swimfest |
10 |
O |
|
|
11 |
S |
Karmøy |
11 |
O |
|
11 |
O |
|
11 |
L |
’’ |
11 |
M |
Ekstraord. styremøte |
11 |
T |
|
|
12 |
M |
|
12 |
T |
|
12 |
T |
|
12 |
S |
’’ |
12 |
T |
|
12 |
F |
|
|
13 |
T |
|
13 |
F |
|
13 |
F |
|
13 |
M |
’’ |
13 |
O |
|
13 |
L |
Dugnad hallen |
|
14 |
O |
|
14 |
L |
|
14 |
L |
|
14 |
T |
|
14 |
T |
|
14 |
S |
Dugnad hallen |
|
15 |
T |
|
15 |
S |
RIL stevne |
15 |
S |
Sola stevne |
15 |
O |
|
15 |
F |
|
15 |
M |
|
|
16 |
F |
|
16 |
M |
|
16 |
M |
|
16 |
T |
|
16 |
L |
|
16 |
T |
|
|
17 |
L |
|
17 |
T |
|
17 |
T |
|
17 |
F |
|
17 |
S |
17. mai tog |
17 |
O |
|
|
18 |
S |
|
18 |
O |
|
18 |
O |
|
18 |
L |
Sandnessprinten |
18 |
M |
|
18 |
T |
Avslutning |
|
19 |
M |
|
19 |
T |
Årsmøte |
19 |
T |
|
19 |
S |
Sandnessprinten |
19 |
T |
|
19 |
F |
|
|
20 |
T |
|
20 |
F |
|
20 |
F |
|
20 |
M |
|
20 |
O |
|
20 |
L |
|
|
21 |
O |
|
21 |
L |
|
21 |
L |
|
21 |
T |
|
21 |
T |
Kr.himmelfart |
21 |
S |
|
|
22 |
T |
|
22 |
S |
|
22 |
S |
|
22 |
O |
|
22 |
F |
LÅMØ vest Bergen |
22 |
M |
|
|
23 |
F |
|
23 |
M |
Vinterferie |
23 |
M |
|
23 |
T |
|
23 |
L |
LÅMØ vest Bergen |
23 |
T |
|
|
24 |
L |
|
24 |
T |
“ |
24 |
T |
|
24 |
F |
Trøndersvøm |
24 |
S |
Dugnad - Tungenes |
24 |
O |
|
|
25 |
S |
|
25 |
O |
“ |
25 |
O |
|
25 |
L |
Trøndersvøm |
25 |
M |
|
25 |
T |
|
|
26 |
M |
|
26 |
T |
“ |
26 |
T |
|
26 |
S |
Stavanger rekr. |
26 |
T |
|
26 |
F |
|
|
27 |
T |
|
27 |
F |
KM Stavanger |
27 |
F |
|
27 |
M |
|
27 |
O |
|
27 |
L |
|
|
28 |
O |
|
28 |
L |
KM Stavanger |
28 |
L |
|
28 |
T |
|
28 |
T |
Danmark |
28 |
S |
|
|
29 |
T |
|
|
|
|
29 |
S |
|
29 |
O |
|
29 |
F |
Danmark |
29 |
M |
|
|
30 |
F |
|
|
|
|
30 |
M |
|
30 |
T |
|
30 |
L |
Danmark |
30 |
T |
|
|
31 |
L |
|
|
|
|
31 |
T |
|
|
|
|
31 |
S |
1. pinsedag |
|
|
|
Høst 2009
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 2. Mar 2010
Randaberg IL Svømming – 2. halvår 2009
|
|
JULI |
|
AUGUST |
|
|
SEPTEMBER |
|
|
OKTOBER |
|
|
NOVEMBER |
|
|
DESEMBER | |||||||||
|
1 |
|
O |
1 |
L |
|
1 |
T |
|
1 |
T |
Styremøte |
1 |
S |
|
1 |
T |
| |||||||
|
2 |
|
T |
2 |
S |
|
2 |
O |
|
2 |
F |
|
2 |
M |
|
2 |
O |
| |||||||
|
3 |
|
F |
3 |
M |
|
3 |
T |
|
3 |
L |
|
3 |
T |
|
3 |
T |
Styremøte | |||||||
|
4 |
|
L |
4 |
T |
|
4 |
F |
|
4 |
S |
|
4 |
O |
|
4 |
F |
| |||||||
|
5 |
|
S |
5 |
O |
|
5 |
L |
|
5 |
M |
Tananger leir |
5 |
T |
Styremøte |
5 |
L |
| |||||||
|
6 |
|
M |
6 |
T |
|
6 |
S |
|
6 |
T |
Tananger leir |
6 |
F |
|
6 |
S |
Julesprinten | |||||||
|
7 |
|
T |
7 |
F |
|
7 |
M |
|
7 |
O |
Tananger leir |
7 |
L |
|
7 |
M |
| |||||||
|
8 |
|
O |
8 |
L |
|
8 |
T |
|
8 |
T |
Tananger leir |
8 |
S |
Randaberg rekr. |
8 |
T |
| |||||||
|
9 |
|
T |
9 |
S |
|
9 |
O |
|
9 |
F |
Tananger leir |
9 |
M |
|
9 |
O |
| |||||||
|
10 |
|
F |
10 |
M |
|
10 |
T |
|
10 |
L |
|
10 |
T |
|
10 |
T |
| |||||||
|
11 |
|
L |
11 |
T |
|
11 |
F |
|
11 |
S |
|
11 |
O |
|
11 |
F |
| |||||||
|
12 |
|
S |
12 |
O |
|
12 |
L |
Araber svøm |
12 |
M |
|
12 |
T |
|
12 |
L |
| |||||||
|
13 |
|
M |
13 |
T |
|
13 |
S |
Araber svøm |
13 |
T |
|
13 |
F |
Nordsjø Stav. |
13 |
S |
| |||||||
|
14 |
|
T |
14 |
F |
|
14 |
M |
|
14 |
O |
|
14 |
L |
Nordsjø Stav. |
14 |
M |
| |||||||
|
15 |
|
O |
15 |
L |
|
15 |
T |
|
15 |
T |
|
15 |
S |
Nordsjø Stav. |
15 |
T |
| |||||||
|
16 |
|
T |
16 |
S |
|
16 |
O |
Styremøte |
16 |
F |
NÅMØ Stavanger |
16 |
M |
|
16 |
O |
| |||||||
|
17 |
|
F |
17 |
M |
|
17 |
T |
|
17 |
L |
NÅMØ Stavanger |
17 |
T |
|
17 |
T |
Klubbstevne? | |||||||
|
18 |
|
L |
18 |
T |
|
18 |
F |
Tananger camp |
18 |
S |
NÅMØ Stavanger |
18 |
O |
|
18 |
F |
| |||||||
|
19 |
|
S |
19 |
O |
|
19 |
L |
Tananger camp |
19 |
M |
|
19 |
T |
|
19 |
L |
| |||||||
|
20 |
|
M |
20 |
T |
|
20 |
S |
|
20 |
T |
|
20 |
F |
|
20 |
S |
| |||||||
|
21 |
|
T |
21 |
F |
|
21 |
M |
|
21 |
O |
|
21 |
L |
|
21 |
M |
| |||||||
|
22 |
|
O |
22 |
L |
|
22 |
T |
|
22 |
T |
|
22 |
S |
Klepp |
22 |
T |
| |||||||
|
23 |
|
T |
23 |
S |
|
23 |
O |
|
23 |
F |
|
23 |
M |
|
23 |
O |
| |||||||
|
24 |
|
F |
24 |
M |
|
24 |
T |
|
24 |
L |
|
24 |
T |
|
24 |
T |
Julaften | |||||||
|
25 |
|
L |
25 |
T |
Styremøte |
25 |
F |
|
25 |
S |
Egersund/Sola |
25 |
O |
|
25 |
F |
1. Juledag | |||||||
|
26 |
|
S |
26 |
O |
|
26 |
L |
Bryne |
26 |
M |
|
26 |
T |
NM JR Harstad |
26 |
L |
2. Juledag | |||||||
|
27 |
|
M |
27 |
T |
|
27 |
S |
Bryne |
27 |
T |
|
27 |
F |
NM JR Harstad |
27 |
S |
| |||||||
|
28 |
|
T |
28 |
F |
|
28 |
M |
|
28 |
O |
|
28 |
L |
NM JR Harstad |
28 |
M |
| |||||||
|
29 |
|
O |
29 |
L |
|
29 |
T |
|
29 |
T |
|
29 |
S |
NM JR Harstad |
29 |
T |
| |||||||
|
30 |
|
T |
30 |
S |
|
30 |
O |
|
30 |
F |
|
30 |
M |
|
30 |
O |
| |||||||
|
31 |
|
F |
31 |
M |
|
|
|
|
31 |
L |
|
|
|
|
31 |
T |
Nyttårsaften | |||||||
Høst 2007
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 28. Feb 2010
DENNE HELGEN ER DET LANDSDELS ÅRSKLASSE MØNSTRING - LÅMØ
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 12. Feb 2010
Vi har også i år flere svømmere som har kvalifisert seg til ÅM landsdel. De som skal delta er : Håkon Ludvigsen (96) Maurice Sudkamp (97) Hanne H Voss (97) Helene Emmerhoff (99) Alina Bjelancic (99) og Sandra Sola (97).Sammen med Sola sk er vi 8 svømmere.
De skal konkurere med de 24 beste i Hordaland, Rogand og Sogn & Fjordane i sine årsklasser.
I klassen 97 og eldre går de 24 beste videre til ÅM Årsklassemesterskap i Oslo.
Vi ønsker de lykke til og oppfordrer alle til å komme for å heie fram våre svømmere.
Stevnestart er Fredag kl 16
Lørdag kl 09 og 15
Søndag kl 09 og 14
TRENINGSTIDER I VINTERFERIEN
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 7. Feb 2010
Det blir trening i vinterferien for de som er hjemme. Foreløpige treningstider:
MAND kl 17-19 Randaberg
TIRS kl 18- 21 Randaberg
ONS kl 08:15 - 11 i Randaberg og kl 18-20 Solahallen
TOR kl 17 - 19 Randaberg
FRED kl 18:45 -20:45 Solahallen
LØRD FRI Stevne Haugesund
SØND FRI Stevne Haugesund
Resultater RIL Krutten 2010
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 7. Feb 2010
Øvelse 1. 50m fri, damer
Yngre junior - Alfabetisk
Verene Bakstad 96 Randaberg IL 40,14
Chantal T. Dahl 98 Sola SK 49,18
Iselin Synnøve Danielsen 98 Stavanger SC 46,03
Lise S Eiane 97 Sola SK 57,72
Malin R Evensen 99 Randaberg IL 43,96
Gloria Grabovac 99 Frisinn SK 54,30
Hilde Horvei 97 Sola SK 48,64
Natalia Janicka 97 Frisinn SK 47,54
Tessa Janssen 99 Stavanger SC 39,37
Salmah Knapp 00 Sola SK 52,82
Ida Kvalvaag 99 Stavanger SC 43,78
Emely Lane 00 Stavanger SC 42,88
Susanne Høyland Pedersen 97 Bryne SK 1.12,30
Henriette Sele 97 Stavanger SC 35,59
Andrine Fjogstad Tobiassen 99 Bryne SK 44,98
Annique Ultee 00 Frisinn SK 52,23
Ingvild Øsbø Lunde 97 Sola SK 41,92
Klasse født 01 - Alfabetisk
Emilia H Bjelancic 01 Randaberg IL 43,43
Julie Borsheim Endregaard 01 Frisinn SK 47,31
Katarina Hansen 01 Frisinn SK 1.07,15
Malin E Jacobsen 01 Frisinn SK 43,96
Sarah Leza Raustein 01 Frisinn SK 59,53
Klasse født 02 - Alfabetisk
Kristin Nygård Magnussen 02 Bryne SK 1.06,77
Øvelse 2. 50m fri, herrer
S14 Senior
1 Eirik Nygård 84 Randaberg IL 38,05
Yngre junior - Alfabetisk
Roy Blum 00 Frisinn SK 52,63
Lars Emmerhoff 97 Randaberg IL 39,21
Paul Edvard Fevang 00 Stavanger SC 1.03,98
Njord Fornes 99 Sola SK 44,31
Phillip D Gulliksen 98 Stavanger SC 49,42
Espen Larsen 98 Randaberg IL 42,14
Eirik Lyse 98 Sola SK 43,88
Ådne Møll 99 Stavanger SC 42,57
Magnus Ravndal 99 Sola SK 42,36
Jørgen Rødseth 99 Stavanger SC 48,23
Tor-Sebastian Rønneberg 98 Stavanger SC 49,56
Mathias Engstrøm Sandstøl 99 Bryne SK 53,55
Sebastian Segers 00 Stavanger SC 49,04
Martin Selback 00 Randaberg IL 52,59
Fredric Sudkamp 00 Randaberg IL 59,47
Maurice Sudkamp 97 Randaberg IL 29,72
Ådne Undheim 98 Bryne SK 50,31
Klasse født 01 - Alfabetisk
Mathias R Evensen 01 Randaberg IL 1.11,06
Christian Fenton 01 Stavanger SC 47,45
Andreas Gundersen 01 Stavanger SC 1.36,32
Daniel Liland 01 Stavanger SC 1.10,98
Klasse født 02 - Alfabetisk
Adrian Sola 02 Randaberg IL 57,75
Øvelse 3. 25m fri, damer
Yngre junior - Alfabetisk
Ingvill Abrahamsen 98 Randaberg IL 20,44
Tuva Alexandersen 99 Stavanger SC 24,41
Lise S Eiane 97 Sola SK 18,52
Sara S. Eiane 00 Sola SK 30,03
Gloria Grabovac 99 Frisinn SK 25,45
Marie Hinna 00 Stavanger SC 23,74
Ingebjøg Holmedal 97 Stavanger SC 20,23
Hilde Horvei 97 Sola SK 23,32
Karianne Høie 00 Sola SK 37,02
Natalia Janicka 97 Frisinn SK 32,68
Kamila Janicka 99 Frisinn SK 46,42
Tessa Janssen 99 Stavanger SC 18,73
Salmah Knapp 00 Sola SK 24,29
Malin Lilledal 99 Frisinn SK 29,41
Hanne G Marvik 99 Stavanger SC 40,57
Hannah Nummedal 99 Bryne SK 24,98
Susanne Høyland Pedersen 97 Bryne SK 19,86
Emmelin Solheim 00 Sola SK 27,43
Live Standal Sokn 00 Sola SK 22,33
Marie Sveingård 99 Stavanger SC 19,97
Ingvild Øsbø Lunde 97 Sola SK 18,49
Klasse født 01 - Alfabetisk
Julie Borsheim Endregaard 01 Frisinn SK 22,43
Katarina Hansen 01 Frisinn SK 29,32
Jenny Hemstrøm 01 Varodd SK 28,85
Malin E Jacobsen 01 Frisinn SK 28,10
Sarah Leza Raustein 01 Frisinn SK 27,05
Anne Rødseth 01 Stavanger SC 25,56
Marita Undheim 01 Bryne SK 34,83
Emma Aasland 01 Randaberg IL 49,32
Klasse født 02 - Alfabetisk
Aud Sofie Danielsen 02 Stavanger SC 33,34
Leah Lane 02 Stavanger SC 26,64
Kristin Nygård Magnussen 02 Bryne SK 27,68
Heidi Stangeland 02 Randaberg IL 58,87
Klasse født 03 - Alfabetisk
Mathea Fatnes 03 Randaberg IL 50,93
Øvelse 4. 25m fri, herrer
Yngre junior - Alfabetisk
Even Bergfjord 98 Stavanger SC 23,32
Roy Blum 00 Frisinn SK 22,71
Njord Fornes 99 Sola SK 19,96
Phillip D Gulliksen 98 Stavanger SC 21,71
Kai Morten Kjærvoll 96 Stavanger SC 21,45
Jan Magnus Larsen 99 Stavanger SC 31,45
Kristoffer Lilledal 99 Frisinn SK 30,42
Eirik Lyse 98 Sola SK 20,27
Tor-Sebastian Rønneberg 98 Stavanger SC 21,63
Erik F Siira 99 Stavanger SC 25,70
Fredrik Skar 95 Randaberg IL 19,26
Sondre Skogerbø 96 Randaberg IL 25,70
Odin Crisander Stokkeland 00 Sola SK 23,24
Sveinung Tengesdal 99 Stavanger SC 27,70
Håkon Berg Ådnøy 00 Stavanger SC 25,79
Klasse født 01 - Alfabetisk
Mathias Espeland 01 Randaberg IL 1.00,00
Andreas Gundersen 01 Stavanger SC 42,45
Klasse født 02 - Alfabetisk
Sigurd Olav Borgstrøm 02 Stavanger SC 27,04
Mats Fjogstad Tobbiasen 02 Bryne SK 31,21
Emil Hana Voss 02 Randaberg IL 36,76
Øvelse 5. 50m rygg, damer
Yngre junior - Alfabetisk
Ingvill Abrahamsen 98 Randaberg IL 57,43
Verene Bakstad 96 Randaberg IL 57,63
Lise S Eiane 97 Sola SK 47,54
Kamila Janicka 99 Frisinn SK 1.20,01
Aneeka Knapp 97 Sola SK 41,19
Andrine Fjogstad Tobiassen 99 Bryne SK 54,75
Annique Ultee 00 Frisinn SK 59,35
Klasse født 01 - Alfabetisk
Emilia H Bjelancic 01 Randaberg IL 50,70
Klasse født 02 - Alfabetisk
Kristin Nygård Magnussen 02 Bryne SK 1.14,34
Øvelse 6. 50m rygg, herrer
S14 Senior
1 Eirik Nygård 84 Randaberg IL 46,94
Yngre junior - Alfabetisk
Magnus Ravndal 99 Sola SK 50,12
Mathias Engstrøm Sandstøl 99 Bryne SK 56,56
Martin Selback 00 Randaberg IL 58,03
Fredrik Skar 95 Randaberg IL 53,82
Ådne Undheim 98 Bryne SK 1.01,45
Klasse født 02 - Alfabetisk
Adrian Sola 02 Randaberg IL 1.07,39
Mats Fjogstad Tobbiasen 02 Bryne SK 1.09,87
Øvelse 7. 25m rygg, damer
Yngre junior - Alfabetisk
Lise S Eiane 97 Sola SK 22,86
Hilde Horvei 97 Sola SK 30,59
Malin Birgitte Horvei 99 Sola SK 28,43
Karianne Høie 00 Sola SK 32,51
Kamila Janicka 99 Frisinn SK 33,84
Emely Lane 00 Stavanger SC 22,24
Hannah Nummedal 99 Bryne SK 29,75
Emmelin Solheim 00 Sola SK 29,07
Live Standal Sokn 00 Sola SK 24,80
Annique Ultee 00 Frisinn SK 26,60
Klasse født 01 - Alfabetisk
Julie Borsheim Endregaard 01 Frisinn SK 29,46
Sarah Leza Raustein 01 Frisinn SK 30,04
Marita Undheim 01 Bryne SK 38,40
Emma Aasland 01 Randaberg IL 53,35
Klasse født 02 - Alfabetisk
Heidi Stangeland 02 Randaberg IL 40,70
Klasse født 03 - Alfabetisk
Mathea Fatnes 03 Randaberg IL 38,62
Øvelse 8. 25m rygg, herrer
Yngre junior - Alfabetisk
Lars Emmerhoff 97 Randaberg IL 24,05
Njord Fornes 99 Sola SK 25,12
Kai Morten Kjærvoll 96 Stavanger SC 27,73
Mathias Engstrøm Sandstøl 99 Bryne SK 26,32
Sebastian Segers 00 Stavanger SC 28,45
Sondre Skogerbø 96 Randaberg IL 27,64
Klasse født 01 - Alfabetisk
Mathias Espeland 01 Randaberg IL 56,60
Christian Fenton 01 Stavanger SC 26,22
Klasse født 02 - Alfabetisk
Sigurd Olav Borgstrøm 02 Stavanger SC 27,60
Mats Fjogstad Tobbiasen 02 Bryne SK 30,34
Emil Hana Voss 02 Randaberg IL 40,65
Øvelse 9. 50m bryst, damer
Yngre junior - Alfabetisk
Ingvill Abrahamsen 98 Randaberg IL 55,94
Verene Bakstad 96 Randaberg IL 59,13
Chantal T. Dahl 98 Sola SK 1.05,32
Iselin Synnøve Danielsen 98 Stavanger SC 59,49
Lise S Eiane 97 Sola SK 53,95
Sara S. Eiane 00 Sola SK 1.12,62
Malin R Evensen 99 Randaberg IL 58,20
Gloria Grabovac 99 Frisinn SK 1.16,66
Hilde Horvei 97 Sola SK 1.04,71
Malin Birgitte Horvei 99 Sola SK 1.13,93
Silje Horvei 00 Sola SK 1.04,97
Karianne Høie 00 Sola SK 1.03,42
Natalia Janicka 97 Frisinn SK 1.47,96
Aneeka Knapp 97 Sola SK 48,72
Salmah Knapp 00 Sola SK 1.02,95
Ida Kvalvaag 99 Stavanger SC 57,52
Emely Lane 00 Stavanger SC 1.00,62
Susanne Høyland Pedersen 97 Bryne SK 54,00
Emmelin Solheim 00 Sola SK 1.27,10
Frida G Solheim 00 Sola SK 1.45,99
Marie Sveingård 99 Stavanger SC 57,51
Andrine Fjogstad Tobiassen 99 Bryne SK 58,43
Annique Ultee 00 Frisinn SK 1.01,17
Klasse født 01 - Alfabetisk
Emilia H Bjelancic 01 Randaberg IL 57,92
Julie Borsheim Endregaard 01 Frisinn SK 1.06,06
Katarina Hansen 01 Frisinn SK 1.20,23
Malin E Jacobsen 01 Frisinn SK 56,37
Marita Undheim 01 Bryne SK 1.14,24
Øvelse 10. 50m bryst, herrer
Yngre junior - Alfabetisk
Even Bergfjord 98 Stavanger SC 52,93
Roy Blum 00 Frisinn SK 1.17,92
Pål Magnus Dahl 97 Randaberg IL 58,22
Lars Emmerhoff 97 Randaberg IL 56,95
Njord Fornes 99 Sola SK 58,43
Phillip D Gulliksen 98 Stavanger SC 1.01,70
Andreas Hoffgård 99 Sola SK 1.33,80
Espen Larsen 98 Randaberg IL 57,23
Jan Magnus Larsen 99 Stavanger SC 1.11,47
Eirik Lyse 98 Sola SK 57,50
Ådne Møll 99 Stavanger SC 1.01,70
Magnus Ravndal 99 Sola SK 58,27
Tor-Sebastian Rønneberg 98 Stavanger SC 58,91
Mathias Engstrøm Sandstøl 99 Bryne SK 1.08,68
Sebastian Segers 00 Stavanger SC 1.09,83
Martin Selback 00 Randaberg IL 1.04,90
Fredrik Skar 95 Randaberg IL 56,87
Sondre Skogerbø 96 Randaberg IL 1.08,90
Fredric Sudkamp 00 Randaberg IL 1.17,66
Sveinung Tengesdal 99 Stavanger SC 1.00,03
Ådne Undheim 98 Bryne SK 54,61
Håkon Berg Ådnøy 00 Stavanger SC 1.02,61
Elias Åmås Høiby 99 Sola SK 1.27,42
Klasse født 01 - Alfabetisk
Mathias R Evensen 01 Randaberg IL 1.27,90
Øvelse 11. 25m bryst, damer
Yngre junior - Alfabetisk
Tuva Alexandersen 99 Stavanger SC 33,93
Lise S Eiane 97 Sola SK 25,86
Gloria Grabovac 99 Frisinn SK 26,84
Marie Hinna 00 Stavanger SC 26,85
Ingebjøg Holmedal 97 Stavanger SC 27,37
Hilde Horvei 97 Sola SK 30,66
Malin Birgitte Horvei 99 Sola SK 37,62
Silje Horvei 00 Sola SK 27,79
Karianne Høie 00 Sola SK 27,00
Natalia Janicka 97 Frisinn SK 46,93
Kamila Janicka 99 Frisinn SK 1.06,22
Tessa Janssen 99 Stavanger SC 26,97
Salmah Knapp 00 Sola SK 29,21
Malin Lilledal 99 Frisinn SK 31,83
Hanne G Marvik 99 Stavanger SC 41,19
Hannah Nummedal 99 Bryne SK 35,07
Susanne Høyland Pedersen 97 Bryne SK 25,21
Frida G Solheim 00 Sola SK 50,13
Live Standal Sokn 00 Sola SK 30,26
Marie Sveingård 99 Stavanger SC 26,40
Ingvild Øsbø Lunde 97 Sola SK 24,89
Klasse født 01 - Alfabetisk
Christine D Badescu-Skar 01 Stavanger SC 52,70
Julie Borsheim Endregaard 01 Frisinn SK 27,33
Katarina Hansen 01 Frisinn SK 39,22
Malin E Jacobsen 01 Frisinn SK 24,91
Klasse født 02 - Alfabetisk
Aud Sofie Danielsen 02 Stavanger SC 44,01
Liv Nora Larsen 02 Stavanger SC 37,62
Kristin Nygård Magnussen 02 Bryne SK 37,93
Klasse født 03 - Alfabetisk
Julie Høie 03 Sola SK 43,35
Sanna Standal Sokn 03 Sola SK 44,37
Øvelse 12. 25m bryst, herrer
Yngre junior - Alfabetisk
Pål Magnus Dahl 97 Randaberg IL 26,22
Njord Fornes 99 Sola SK 26,62
Andreas Hoffgård 99 Sola SK 39,42
Kai Morten Kjærvoll 96 Stavanger SC 25,26
Jan Magnus Larsen 99 Stavanger SC 34,51
Kristoffer Lilledal 99 Frisinn SK 39,80
Erik F Siira 99 Stavanger SC 34,91
Odin Crisander Stokkeland 00 Sola SK 29,14
Klasse født 01 - Alfabetisk
Christian Fenton 01 Stavanger SC 26,64
Daniel Liland 01 Stavanger SC 38,93
Klasse født 02 - Alfabetisk
Adrian Sola 02 Randaberg IL 35,92
Øvelse 13. 25m butterfly, damer
Yngre junior - Alfabetisk
Chantal T. Dahl 98 Sola SK 26,52
Aneeka Knapp 97 Sola SK 18,54
Andrine Fjogstad Tobiassen 99 Bryne SK 26,20
Annique Ultee 00 Frisinn SK 35,32
Klasse født 01 - Alfabetisk
Emilia H Bjelancic 01 Randaberg IL 24,30
Klasse født 02 - Alfabetisk
Leah Lane 02 Stavanger SC 37,29
Øvelse 14. 25m butterfly, herrer
Yngre junior - Alfabetisk
Pål Magnus Dahl 97 Randaberg IL 23,30
Espen Larsen 98 Randaberg IL 23,30
Victor Mide Meling 97 Randaberg IL 26,71
Fredric Sudkamp 00 Randaberg IL 31,21
Maurice Sudkamp 97 Randaberg IL 15,53
Øvelse 15. 4*25m fri, mixed
Senior
1 Bryne 2 SR Bryne SK 1.29,32
2 Bryne 1 SR Bryne SK 2.09,45
Yngre junior
1 Sola 3 YJ Sola SK 1.18,10
2 SSC 1 YJ Stavanger SC 1.20,39
3 Sola 2 YJ Sola SK 1.22,93
4 Randaberg 1 YJ Randaberg IL 1.26,91
5 SSC 2 YJ Stavanger SC 1.28,66
6 Randaberg 3 YJ Randaberg IL 1.31,25
7 SSC 3 YJ Stavanger SC 1.32,90
8 Frisinn 2 YJ Frisinn SK 1.38,08
9 Sola 1 YJ Sola SK 1.47,01
10 Randaberg 2 YJ Randaberg IL 1.49,36
11 Frisinn 1 YJ Frisinn SK 2.04,76
Årsmøte i RIL svømming
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 25. Jan 2010
Årsmøte i RIL svømming
Årsmøte 2010 for RIL svømming blir
18.02.2010 kl. 19.00.
Sted: Randaberghallen, glasburet.
Eventuelle forslag til årsmøtet må være i hende innen torsdag den 04.02.2010.
Med sportslig hilsen
Stephan Sudkamp
Formann RIL svømming
Tel 97975929 e post: stephan.sudkamp°lyse.net
RIL-krutten 2010
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 7. Jan 2010
Randaberg IL, svømmegruppa
Randaberg IL svømming, Postboks 69, 4069 Randaberg
Bankkonto 3230 07 38124Hjemmeside: http://idrett.speaker.no/svomming/randabergil
Våre samarbeidspartnere
:” RIL-KRUTTEN ”
INNBYDELSE TIL REKRUTTSTEVNE I RANDABERGHALLEN
SØNDAG 7. FEBRUAR 2010.
Vi har igjen gleden å invitere til rekruttstevne i Randaberghallen.
Tid og sted
: Søndag 7. Februar 2010 i Randaberghallen.Innsvømming fra kl 10.00
Lagledermøte kl 10.15
Stevnestart kl 11.00
Øvelser:
Påmelding
:Elektronisk påmelding ved bruk av victoria
senest søndag 31. Januartil e-mail-adresse:
arnfinn.sola@lyse.net.Ta kontakt for å få filen.
Manuell påmelding
senest 31. Januar.Etterpåmelding kun dersom plass i heatene.
Spørsmål angående påmelding kan rettes til Arnfinn Sola,
Øvelse
nr
Distanse Kjønn Øvelse
nr
Distanse Kjønn
1 – 2 50 m fri Jenter/Gutter 9 – 10 50 m bryst Jenter/Gutter
3 – 4 25 m fri Jenter/Gutter 11 – 12 25 m bryst Jenter/Gutter
5 – 6 50 m rygg Jenter/Gutter 13 – 14 25 m b.fly Jenter/Gutter
7 – 8 25 m rygg Jenter/Gutter 15 4 x 25 m
fri
Mix
Randaberg IL, svømmegruppa
Randaberg IL svømming, Postboks 69, 4069 Randaberg
Bankkonto 3230 07 38124Hjemmeside: http://idrett.speaker.no/svomming/randabergil
Våre samarbeidspartnere
:tlf. 51417915/91658907
Betaling
: Kr 75,- i startkontingent pr. deltaker som settes inn påRIL-Svømming sin konto nr. 3230 07 38124 ved påmelding
(merkes ”RIL-Krutten-”Klubb””)
Premiering
: Deltagerpremie til alle.Bassenget
: 25 meter, med 6 baner og bølgedempende baneskiller.Vanntemperatur 28
° C.Manuell tidtaking. Påbudt med badehette.
Servering:
Under stevnet vil der være kafe med salg av mat og drikke i direktetilknytning til svømmehallen.
Eventuelle spørsmål om stevnet kan rettes til Stephan Sudkamp, tlf. 979 75 929
Innbydelse, heatlister og resultatlister blir lagt ut på vår hjemmeside:
http://idrett.speaker.no/svomming/randabergil
Vel møtt til Randaberghallen
Med vennlig hilsen
Randaberg IL – Svømmegruppe
Stephan Sudkamp
Stevneleder
Våre samarbeidspartnere::
Vår 2010
Postet av Randaberg Idrettslag SVØMMING den 7. Jan 2010
| Randaberg IL Svømming – våren 2010 | |||||||||||||||||
| JANUAR | FEBRUAR | MARS | APRIL | MAI | JUNI | ||||||||||||
| 1 | F | 1 | M | 1 | M | 1 | T | 1 | L | 1 | T | ||||||
| 2 | L | 2 | T | 2 | T | 2 | F | 2 | S | 2 | O | ||||||
| 3 | S | 3 | O | 3 | O | 3 | L | 3 | M | 3 | T | Styremøte | |||||
| 4 | M | 4 | T | Styremøte | 4 | T | Styremøte | 4 | S | 4 | T | Styremøte | 4 | F | |||
| 5 | T | 5 | F | 5 | F | 5 | M | 5 | O | 5 | L | Stavanger Open | |||||
| 6 | O | 6 | L | 6 | L | 6 | T | 6 | T | 6 | S | Stavanger Open | |||||
| 7 | T | Styremøte | 7 | S | RIL rekruttstevne | 7 | S | Sola - Åpent stevne | 7 | O | 7 | F | Bergen Swim Festival | 7 | M | ||
| 8 | F | 8 | M | 8 | M | 8 | T | Styremøte | 8 | L | Bergen Swim Festival** | 8 | T | ||||
| 9 | L | Åpent stevne Karmøy | 9 | T | 9 | T | 9 | F | 9 | S | Bergen Swim Festival | 9 | O | ||||
| 10 | S | Åpent stevne Karmøy | 10 | O | 10 | O | 10 | L | Sandnes Sprinten | 10 | M | 10 | T | ||||
| 11 | M | 11 | T | 11 | T | 11 | S | Sandnes Sprinten | 11 | T | 11 | F | Mjøs svøm | ||||
| 12 | T | 12 | F | LÅMØ vest (Stavanger) | 12 | F | 12 | M | 12 | O | 12 | L | Mjøs svøm | ||||
| 13 | O | 13 | L | LÅMØ vest (Stavanger) | 13 | L | 13 | T | 13 | T | 13 | S | Mjøs svøm | ||||
| 14 | T | 14 | S | LÅMØ vest (Stavanger) | 14 | S | Rekruttstevne Klepp | 14 | O | 14 | F | 14 | M | ||||
| 15 | F | 15 | M | 15 | M | 15 | T | 15 | L | 15 | T | ||||||
| 16 | L | 16 | T | 16 | T | 16 | F | ÅM (Oslo) | 16 | S | 16 | O | |||||
| 17 | S | 17 | O | 17 | O | 17 | L | ÅM (Oslo) | 17 | M | 17 | T | Sommeravslutning | ||||
| 18 | M | 18 | T | Årsmøte | 18 | T | NM kortbane (Stavanger) | 18 | S | ÅM (Oslo) | 18 | T | 18 | F | |||
| 19 | T | 19 | F | 19 | F | NM kortbane (Stavanger) | 19 | M | 19 | O | 19 | L | |||||
| 20 | O | 20 | L | 20 | L | NM kortbane (Stavanger) | 20 | T | 20 | T | 20 | S | |||||
| 21 | T | 21 | S | 21 | S | NM kortbane (Stavanger) | 21 | O | 21 | F | 21 | M | |||||
| 22 | F | 22 | M | Eget opplegg | 22 | M | 22 | T | 22 | L | 22 | T | |||||
| 23 | L | 23 | T | Eget opplegg | 23 | T | 23 | F | KM (Stavanger) | 23 | S | 23 | O | ||||
| 24 | S | 24 | O | Eget opplegg | 24 | O | 24 | L | KM (Stavanger) | 24 | M | 24 | T | Sommerleir (NM?) | |||
| 25 | M | 25 | T | Eget opplegg | 25 | T | 25 | S | KM (Stavanger) | 25 | T | 25 | F | Sommerleir (NM?) | |||
| 26 | T | 26 | F | Eget opplegg | 26 | F | 26 | M | 26 | O | 26 | L | Sommerleir (NM?) | ||||
| 27 | O | 27 | L | Haugesund Avis Open | 27 | L | 27 | T | 27 | T | 27 | S | Sommerleir (NM?) | ||||
| 28 | T | 28 | S | Haugesund Avis Open | 28 | S | 28 | O | 28 | F | 28 | M | Sommerleir (NM?) | ||||
| 29 | F | 29 | M | 29 | T | 29 | L | 29 | T | Sommerleir (NM?) | |||||||
| 30 | L | 30 | T | 30 | F | 30 | S | 30 | O | Sommerleir (NM?) | |||||||
| 31 | S | 31 | O | 31 | M | ||||||||||||